Horarios
Horarios
DOMINGO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | |
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07:00 |
VINYASA- En Gong Club de Yoga VINYASAEn Gong Club de Yoga![]() Mis secuencias de Vinyasa están muy trabajadas y pensadas para abrir y fortalecer el cuerpo gradual y orgánicamente para evitar lesiones y por qué no, romper nuestras barreras! |
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08:00 | |||||||
09:00 |
HATHA VINYASA- en Gong Club de Yoga HATHA VINYASAen Gong Club de Yoga![]() Es una expresión de Hatha Yoga donde el fluir es más lento, dedicando más tiempo a explicar las acciones básicas de las posturas y se añaden posturas restaurativas que te ayudarán a eliminar tensiones, sentirte sereno y recargado. |
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10:00 | |||||||
14:00 |
YOGA IYENGAR- en The Garden YOGA IYENGARen The Garden![]() El Yoga Iyengar es un estilo de yoga que se caracteriza por la precisión y la atención al detalle de las acciones realizadas en cada parte del cuerpo en cada asana (postura). Se trabaja con elementos (bloques, sillas, cinturones, pared etc.) para conseguir un mayor entendimiento y beneficio de las posturas. Esto permite una práctica consciente, segura, eficaz y accesible para todos (incluidos principiantes). La metodología de la enseñanza del yoga Iyengar incluye la demostración de las posturas e instrucciones específicas que te ayudarán a comprender las acciones de las posturas y lograr así un atención plena y la integración entre cuerpo y mente durante la práctica. |
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15:00 | |||||||
17:00 |
VINYASA- en Numen Yoga Estudio VINYASAen Numen Yoga Estudio![]() Mis secuencias de Vinyasa están muy trabajadas y pensadas para abrir y fortalecer el cuerpo gradual y orgánicamente para evitar lesiones y por qué no, romper nuestras barreras! |
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18:00 |
YOGA IYENGAR- en Gong Club de Yoga YOGA IYENGARen Gong Club de Yoga![]() El Yoga Iyengar es un estilo de yoga que se caracteriza por la precisión y la atención al detalle de las acciones realizadas en cada parte del cuerpo en cada asana (postura). Se trabaja con elementos (bloques, sillas, cinturones, pared etc.) para conseguir un mayor entendimiento y beneficio de las posturas. Esto permite una práctica consciente, segura, eficaz y accesible para todos (incluidos principiantes). La metodología de la enseñanza del yoga Iyengar incluye la demostración de las posturas e instrucciones específicas que te ayudarán a comprender las acciones de las posturas y lograr así un atención plena y la integración entre cuerpo y mente durante la práctica. |
YOGA IYENGAR- en Gong Club de Yoga YOGA IYENGARen Gong Club de Yoga![]() El Yoga Iyengar es un estilo de yoga que se caracteriza por la precisión y la atención al detalle de las acciones realizadas en cada parte del cuerpo en cada asana (postura). Se trabaja con elementos (bloques, sillas, cinturones, pared etc.) para conseguir un mayor entendimiento y beneficio de las posturas. Esto permite una práctica consciente, segura, eficaz y accesible para todos (incluidos principiantes). La metodología de la enseñanza del yoga Iyengar incluye la demostración de las posturas e instrucciones específicas que te ayudarán a comprender las acciones de las posturas y lograr así un atención plena y la integración entre cuerpo y mente durante la práctica. |
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19:00 |
CORE FLOW- en Numen Yoga Estudio CORE FLOWen Numen Yoga Estudio![]() Core Flow Vinyasa es una expresión única de Vinyasa Yoga que nos ayuda a entrar en conciencia con nuestro centro y nuestra fuerza interior. Las posturas se practicarán siguiendo el principio Base-Core-Expresión combinando los elementos tierra (estabilidad), fuego (transformación) y aire (movilidad). |
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20:00 |
DOMINGO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | |
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17:00 |
VINYASA- en Numen Yoga Estudio VINYASAen Numen Yoga Estudio![]() Mis secuencias de Vinyasa están muy trabajadas y pensadas para abrir y fortalecer el cuerpo gradual y orgánicamente para evitar lesiones y por qué no, romper nuestras barreras! |
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18:00 |
DOMINGO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | |
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19:00 |
CORE FLOW- en Numen Yoga Estudio CORE FLOWen Numen Yoga Estudio![]() Core Flow Vinyasa es una expresión única de Vinyasa Yoga que nos ayuda a entrar en conciencia con nuestro centro y nuestra fuerza interior. Las posturas se practicarán siguiendo el principio Base-Core-Expresión combinando los elementos tierra (estabilidad), fuego (transformación) y aire (movilidad). |
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20:00 |
DOMINGO | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | |
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18:00 |
YOGA IYENGAR- en Gong Club de Yoga YOGA IYENGARen Gong Club de Yoga![]() El Yoga Iyengar es un estilo de yoga que se caracteriza por la precisión y la atención al detalle de las acciones realizadas en cada parte del cuerpo en cada asana (postura). Se trabaja con elementos (bloques, sillas, cinturones, pared etc.) para conseguir un mayor entendimiento y beneficio de las posturas. Esto permite una práctica consciente, segura, eficaz y accesible para todos (incluidos principiantes). La metodología de la enseñanza del yoga Iyengar incluye la demostración de las posturas e instrucciones específicas que te ayudarán a comprender las acciones de las posturas y lograr así un atención plena y la integración entre cuerpo y mente durante la práctica. |
YOGA IYENGAR- en Gong Club de Yoga YOGA IYENGARen Gong Club de Yoga![]() El Yoga Iyengar es un estilo de yoga que se caracteriza por la precisión y la atención al detalle de las acciones realizadas en cada parte del cuerpo en cada asana (postura). Se trabaja con elementos (bloques, sillas, cinturones, pared etc.) para conseguir un mayor entendimiento y beneficio de las posturas. Esto permite una práctica consciente, segura, eficaz y accesible para todos (incluidos principiantes). La metodología de la enseñanza del yoga Iyengar incluye la demostración de las posturas e instrucciones específicas que te ayudarán a comprender las acciones de las posturas y lograr así un atención plena y la integración entre cuerpo y mente durante la práctica. |
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VINYASA- En Gong Club de Yoga VINYASAEn Gong Club de Yoga![]() Mis secuencias de Vinyasa están muy trabajadas y pensadas para abrir y fortalecer el cuerpo gradual y orgánicamente para evitar lesiones y por qué no, romper nuestras barreras! |
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HATHA VINYASA- en Gong Club de Yoga HATHA VINYASAen Gong Club de Yoga![]() Es una expresión de Hatha Yoga donde el fluir es más lento, dedicando más tiempo a explicar las acciones básicas de las posturas y se añaden posturas restaurativas que te ayudarán a eliminar tensiones, sentirte sereno y recargado. |
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10:00 |
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YOGA IYENGAR- en The Garden YOGA IYENGARen The Garden![]() El Yoga Iyengar es un estilo de yoga que se caracteriza por la precisión y la atención al detalle de las acciones realizadas en cada parte del cuerpo en cada asana (postura). Se trabaja con elementos (bloques, sillas, cinturones, pared etc.) para conseguir un mayor entendimiento y beneficio de las posturas. Esto permite una práctica consciente, segura, eficaz y accesible para todos (incluidos principiantes). La metodología de la enseñanza del yoga Iyengar incluye la demostración de las posturas e instrucciones específicas que te ayudarán a comprender las acciones de las posturas y lograr así un atención plena y la integración entre cuerpo y mente durante la práctica. |
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15:00 |
DOMINGO
MARTES
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